スケジュール
2025年06月 スケジュール
| 1 | 日 | ||
| 2 | 月 | ||
| 3 | 火 | ||
| 4 | 水 | ||
| 5 | 木 | ||
| 6 | 金 | ||
| 7 | 土 | ||
| 8 | 日 | ||
| 9 | 月 | ||
| 10 | 火 | ||
| 11 | 水 | ||
| 12 | 木 | ||
| 13 | 金 | ||
| 14 | 土 | ||
| 15 | 日 | ||
| 16 | 月 | ||
| 17 | 火 | ||
| 18 | 水 | 体験会 18:30～21:00 | 田代屋内練習場(WUP/ゴロ補給50/バッティング❶130㌔❷110スラ左/ストレッチ・体操) |
| 19 | 木 | 体験会 18:30～21:00 | 田代屋内練習場(WUP/ゴロ補給50/バッティング❶130㌔❷110スラ左/ストレッチ・体操) |
| 20 | 金 | ||
| 21 | 土 | ||
| 22 | 日 | ||
| 23 | 月 | ||
| 24 | 火 | ||
| 25 | 水 | ||
| 26 | 木 | ||
| 27 | 金 | ||
| 28 | 土 | 体験会 9:00～16:00 | 智德HG(午前：WUP/町内ラン/坂道ダッシュ/ゴロ捕球/キャッチボール/ボール回し/ゲーム形式ノック 午後：UP/バッティング❶160㌔❷120㌔❸90㌔カーブ左/バランストレーニング/ストレッチ・ |
| 29 | 日 | 体験会 9:00～16:00 | 智德HG(午前：WUP/町内ラン/ウェイトトレーニング/バッティング❶160㌔❷120㌔❸90㌔カーブ左/ 午後：バランストレーニング/キャッチボール 遠投/ピッチング練習/ストレッチ・体操) |
| 30 | 月 | 練習 18:30～21:00 | 田代屋内練習場（関節可動域拡張トレーニング/ウェイトアップ 藤田トレーナー式 上半身・下半身ウェイトトレーニング/タバタ式トレーニング×3SET） |
