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練習 17:30~21:00(中体連振替休日の為、少し早いです)監督不在
イベント日
2024/9/17
スケジュール内容
( 公開内容 )
屋内練習場(坂道ラン20本/フィジカルトレーニング/関節拡張トレーニング/チューブトレーニング/タバタ式トレーニング2分間×3set/守備基本動作ゴロ捕球/投球動作勉強会)
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