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練習 9:00~16:00
イベント日
2024/12/8
スケジュール内容
( 公開内容 )
屋内練習場(午前:クロスカントリー3K/フィジカルトレーニング3分間×8SET/関節拡張トレーニング/午後:投球動作勉強会/投手動作解析/改善ドリル/個人課題練習)
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