練習 9:00～17:00
| イベント日 | 2026/1/12 |
|---|---|
| スケジュール内容 ( 公開内容 ) |
田代屋内練習場（午前：ドッヂボール/フィジカルトレーニング3分間×10SET/タバタ式TR2SET/関節可動域拡張TR/午後：投球動作勉強会/キャッチボール/Rapdodo測定会/個人課題練習） |
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| イベント日 | 2026/1/12 |
|---|---|
| スケジュール内容 ( 公開内容 ) |
田代屋内練習場（午前：ドッヂボール/フィジカルトレーニング3分間×10SET/タバタ式TR2SET/関節可動域拡張TR/午後：投球動作勉強会/キャッチボール/Rapdodo測定会/個人課題練習） |
